內外強體三招

小癡心

1. 簡易有益食療：人參四錢、白朮四錢、甘草錢半，加水煎煮。再取其汁液用以煮飯或粥品予小童食用，可改善腸胃機能，如情況嚴重者可加小量藿香、伏苓煎煮。以暖水沖蜂蜜服用，亦具減低兒童腸胃敏感功效。

　　2. 運動強化血氣：小童如長處室內少動，會減慢經絡血氣的運行，減弱身體對病毒的抵抗力。家長應讓其在空氣流通的地方，多作充足運動。

　　3. 穴按健腸：位於腹部肚臍下三吋的神厥穴，有健脾、補氣功效。雖不宜施針，但可先擦暖手心，再輕按該穴，讓熱感傳入腸臟，增強腸道功能。

　　■養成勤洗手習慣，可防腸病毒。

　　■有證據顯示EV71型腸病毒可損害幼兒集中力。

　　■輪狀病毒襲擊對象主要為幼兒。

　　■按摩脛骨前方外側的足三里穴，同具健腸胃功能。

轉自維克斯論壇

pennyfish

小弟获益良多,在此路过~

pennyfish

小弟获益良多,在此路过~

pennyfish

对不起,卡机,admin请删掉,谢谢

Jack1986-

感謝版主令人獲益良多

wrx12163

谢谢分享！学到知识了！

johnloveray

在此学三招，增寿三十年！！

kar98

先学一下，看看有什么效果．

136838024

在此学三招，增寿三十年！！

zlf118

其实男人最好的办法就是练习长跑绝对健身啊