让男人阴茎更硬的小窍门

lzy1979

每个男人都想拥有性福的生活，那么你知道如何才能让你的性器官更坚硬吗？下面小编介绍2种让男人阴茎更硬的小窍门！ 
　　一、增强反应秘笈（以下这些功夫要持续地做）：
　　1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
　　2、晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。
　　3、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
　　4、最基本的就是要减肥，多运动，特别是腿部肌肉。
　　5、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。
　　6、自慰锻链法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、握紧、放松等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。
　　另外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立即停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。 
　　7、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早晨勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。 （此方法不能常常用）
　　二、硬度强化诀窍：
　　1、钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以自慰方式射精，就大功告成。 
　　2、完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。

hapengboha

好帖，教学贴！

okmilan

谢谢了，学习了

yidianhong_x

是不是真的，不会把自己弄成性无能吧！！！！！！！！！！

ANYER1014

看看什么东东

angelsfavor

恐怕这么搞会增大，但是是肌肉坏死吧

mlgbda

真的假的

dailiang

些女人心机特别重,平时,她会百般婉拒你的‘进一步’要求,直到她MC来潮的前几天或是后几天,她会在那几天‘突然’接受你的要求,这时,你可千万别高兴的太早！要小心！为什么？你如果还会问我为什么,那么,表示你在情欲的道路上还是个懵懂无知的新手....简单的说,就是以假乱真；以真做假...让你误以为她的经血就是‘处女血’... 如果你的女人告诉你,她的处女膜是被桌脚撞破了？那么,你可以叫她去撞墙死了算！这还不算扯蛋,我听过作体操﹝我的天,你真的可以出国比赛了﹞、爬树﹝哩吗帮帮忙,爬树又不是干树,你以为是ALUBA喔？！﹞、跌倒﹝天啊！你扯谎功力也太差、太不专业了吧？...不过,由此可见,她的MM还不算太残,你的绿帽应该不会超过2位数﹞、跳水﹝这个最扯！Hollywood电影看太多了吧？﹞、骑单车﹝哩嘛好啊,你骑脚踏车时,屁股方向是瞄准单车把手喔？﹞...太多鬼扯蛋,敲都敲不完！只要能让你相信,什么老掉牙的鬼话她都能翻出来骗你！ 说真的,其实许多女人,一次也没有亲眼看过她自己的处女膜！她跟你一样迷惘,被逼急、激怒、恼羞成怒了之后,顶多只会拿些坊间的‘两性专栏虎烂专家’的话来搪塞唬你,处女膜真的很有弹性、韧性的,就以我来说吧,我的小老弟长度也不过17cm,直径大概4~5cm,不算大吧？ 可我要‘进入’女友僵直发抖的身体,还得大费周章,花了一段好长的时间,才冲破那道‘天然屏障’,我的感觉跟我那位女友一样→痛！真痛！真是痛快！ 只是没她那么痛,她痛的快昏死过去,而我,痛快的快晕死过去,实在是‘咬’的太紧,包的太爽...请注意喔！是小阴唇、大阴唇同时紧咬着小老弟！完完全全被包覆,扎扎实实不留一丝一毫的空隙！ 抽插过程之中,只要一推进,她就哀嚎,似乎有千层障碍阻挡X头的去路,每前进一丝,就能清楚感受到那层层路障,只要缓缓抽出,她就屏息抽蓄,似乎有千条钢索拉住X茎的归路,每后退一毫,就能清析感受到被处女幽径潮湿又密实的挽留,...痛,痛啊

shen_1985

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