lmansky 發表於 2009-6-3 20:45:26

拜托大家

拜托大家介绍我点减肥方法吧，自然点的~谢谢~

lemostar25 發表於 2009-6-9 10:06:19

多运动 少吃东西

橘子樹 發表於 2009-6-9 18:09:05

晚上8點以後就不要再吃任何東西~
少吃澱粉質,用五殼飯來代替白飯,全麥麵食來代白麵食．．．．

wangxuke1234 發表於 2009-6-9 20:24:41

多运动啊，没想刀别的
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