長期值夜班 卅歲女長老人斑 ＃荷爾蒙失調 角質代謝不良 ＃洋蔥薏仁豆漿 多吃可抗老

　　別以為老人斑只出現在老人身上，一名三十歲的女性，因為長期值夜班，造成荷爾蒙失調，腹部、背部長滿了突出的小黑點，醫師診斷發現，這竟然是老人斑。醫生建議，防止老化可以多吃洋蔥、薏仁和豆漿。才三十歲的女子，腹部和背部，竟然長了突出的小黑點，醫師診斷發現，原來這名女子工作長期值夜班，導致荷爾蒙失調，身體出現老人斑。醫師表示，長期日曬、工作熬夜，像是24小時輪班的保全，醫院護士，或是工廠里的作業員都可能提早讓老人斑找上身。出現老人斑只能靠美容醫學治療，避免惡化除了做好防曬工作，從飲食下手可以多吃洋蔥，促進新陳代謝；薏仁能夠增強身體免疫力；還要多喝豆漿，因為豆漿成份含有類女性荷爾蒙，可以抗老化；當然生活作息更得維持正常，皮膚也才不會出問題。