五行減重法 看體質對症下藥 ＃防風通聖散 適合木型火型人 ＃虛胖體質 挑選補氣藥浴包

　　想要成功減重，還得要看體質！這是一位中醫師獨創出一種「五行減重法」，依照不同體質的肥胖患者，要透過不同的藥浴泡澡方式以及中藥藥膳，對症下藥，醫師說，減重如果不從根本下手，即使減了也等於白減！這一套中醫師自創的五行減重法，先從泡澡開始，要加速全身的血液循環，不過，里頭添加的藥浴包可是暗藏玄機。像是這一帖防風通聖散，加入了防風，荊芥還有大黃等藥材，為的是要宣洩體內的躁熱，因此，適合的是有中廣啤酒肚的木型體質，還有容易上火的火型體質。至於虛胖型的民眾，表示氣太虛了才會肥胖，所以泡澡的藥浴包，就得要選擇有補氣效果的防己黃耆湯。至於容易水腫的金型和水型體質，醫師也開出這一帖真武湯，要用補腎的中藥材，改變體質，才能消水腫，減肥胖。想要效果加倍，不只用泡的，還可以用吃的，按照不同的體質，醫師也開出不同的藥膳加以調理，但對症下藥之外，醫師也建議，想要成功減重，少吃多動還是不能偏廢！