台視 (2007-06-25 18:39)
上班族最常遇見的毛病,就是腰痠背痛,根據人力公司調查,近八成的上班族都有這方面的問題,但可千萬別以為,休息一下就可以了,要是長期的背痠腰痛,有可能是身體內髒疾病的警訊。經常性的久站或久坐,最容易腰痠背也痛,有時痛的受不了,常連帶失眠、易怒,導致人際關係變差。根據人力公司調查,將近八成的上班族都有腰痠背痛的問題,但可千萬別輕忽它,以為休息一下就好了,要是延誤了病情,對身體將造成影響。腰背部是人體椎中承受身體重量最多的部位,要是長期腰痠背痛,就要注意有可能是身體內髒的警訊。若只是初期的痠痛,靠一些按壓方式的穴位按摩是有幫助的,目前市面上也有一些輔助工具,除了背部按摩,大腿.小腿還有腳掌都能使用。但醫師提醒,懷孕的婦女,還有骨折及發炎的病患不可使用,以免受到傷害。 |
GMT+8, 2025-9-5 10:21 AM , Processed in 0.030293 second(s), 15 queries , Gzip On.
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2023 Discuz! Team.