這個.....
怎麼感覺好像是偏方阿....
長期下來不會有問題嗎???
我觉得二十分钟时最神奇的!!
真不错哦推推推~~~
有道理,我不过只有睡午觉的习惯。中午睡半小时下午就会很精神
好深奧阿~~ 今天來試試看
很喜欢睡觉
是真的嘛 ~?有空试下
谢谢分享!学到知识了!
謝謝分享
但是专家不是说成年人的睡眠必须要8个小时么