halloween 發表於 2009-9-14 23:26:52

实实在在的吃20分钟。。。吃了好多

mygod_ava 發表於 2009-9-16 19:53:48

喂我差不多
不餓的時候我只ko碗湯算了

deathgenius 發表於 2009-9-17 12:50:06

時間過長還有一個壞處,使腸胃蠕動時間過長,增加腸胃負擔。所以日本的一日5餐不僅對從事大量運動的人會有供氧供糖不足的毛病,還會誘發慢性腸胃炎

com_easy 發表於 2009-9-17 19:33:02

我很快的,能多快就多快

27452724 發表於 2009-9-17 20:14:25

感謝樓主分享

a5281184 發表於 2009-9-19 05:32:28

确实 顶上楼

76533427 發表於 2009-9-22 12:52:22

謝謝你的分享 這些東西很有用哦

stoic_sexlust 發表於 2009-9-29 22:49:58

吃 26分钟是最优解,

tszy8808 發表於 2009-10-11 00:44:18

我吃饭太快了点,基本上五分钟搞定。

ling718 發表於 2009-10-11 09:33:12

有點無語......
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