kyykky 發表於 2009-5-16 13:37:12

是啊，喝水就能避免很多疾病

27452724 發表於 2009-5-15 00:37:05

餐前饮水！！

每日少食多餐可使你血糖水平趋于平整，每次就餐前半小时喝杯水，可使你原本贪婪的胃口得经缓和。
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