这个不错哦呵呵 
看看呵呵				
			
		学到东西啦:sd363Pv:				
			
		3、刷牙的最佳时间
  饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。
謝謝你啦
這個最好用了!
感激樓主~				
			
		谢谢楼主分享				
			
		4、饮茶的最佳时间
  饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。
知道了				
			
		有钱什么都好~~~~~~~~				
			
		谢谢楼主分享				
			
		饿 以前都没注意				
			
		是哦!!!!!!!				
			
		thanks a lot!oh yeah!