xing0553
發表於 2009-4-8 08:18:37
:skQ47pc:哇塞，3q
china_sdszlx
發表於 2009-4-8 17:16:33
好的,以后注意
1991815
發表於 2009-4-9 12:42:13
感谢楼主:sDN55Dw:
wwwbbs
發表於 2009-4-28 02:22:43
感謝楼主的分享與貢獻
yscool20071
發表於 2009-4-29 13:11:52
以后多注意
hihi22
發表於 2009-4-29 13:19:00
收获大大大额
txl121314321
發表於 2009-4-29 18:21:49
我是斑竹,很感谢你
aidingtubu
發表於 2009-4-7 21:45:04
护脑健脑
1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。
2、做填字游戏是训练大脑的有效方法，做不出来不要紧，重要的是动脑的过程，对增强记忆力非常有帮助。
3、头部的血管受心脏输出血液的控制，而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。所以，头发湿的时候不要睡觉，以免引起头痛。
4、当你感到大脑很疲惫的时候，用吹风机对着头顶正中的“百会”穴吹几分钟，间隔几分钟后再吹，反复几次后疲劳感就会有所缓解。
頁:
[1]